赢在今天
支离破碎的今天
破碎的今天
憧憬明天
回味昨天
对成功的错误看法
认识成功
对人生的看法
苦难重重→追求成功 生活容易→成功太难 欲速则不达 不懈努力>祈祷 做好准备>羡慕好运气
努力工作≠成功
事业心=美德 忽视人际关系? 损害健康? 认识工作→更好的生活 来自于你知道什么,而不是你认识谁 得到认可和荣誉+不快乐≠成功
参加改变人生的活动
激励+勇气→做决定改变 持之以恒→成长之源
不能赢在今天的原因
我们夸大昨天
我们高估明天
我们低估今天
富兰克林:一个今天抵得上两个明天,我正在成为明天的日子。 活在今天:一次性做出决定,进而每天管理
成为杰作的今天
认识
生活无法改变,除非改变每天做的事情
成功不会突然降临,失败也是
每天,都在为第二天做准备
迎接机遇 投资今天(存款) 主导生活而不是接受生活
因为决定正确而做决定
避免做出情绪化决定 轻松掌握生活
创造杰作
开始:做决定→每天12事
将注意力集中在即将迈出的这一步 将梦想与现实结合
完成:习惯→持之以恒
每天都要付出100%努力,因为无法在明天做出弥补 成功=自我满足的心境 收获最棒的自己
1.今天的“态度”
认识态度
影响结果
你→他人的态度(决定)他人→你的态度
决定人生状态
思考:污染者?净化者?
只有自己能决定自己的快乐和幸福
爱默生:身外事和身内事相比,实在微不足道。
管理态度
从内心审视自己(晨间日记+每日调整)
与态度积极的人交往
珍视他人,友好对待
学会欣赏、感恩、赞美
找出所有事项的积极因素
消灭说消极词语的习惯
2.今天的“优先次序”
认识“优先次序”
时间是你最有价值的钱币
只有你能决定如何花 许多人等着花你的金币 小部分精力投入所有领域=大部分精力投入一无所有 闲暇时光=未经雕琢的钻石 改变时间× 改变对待时间方式 √ 明确内心方能奔跑在自己的跑道上
管理优先次序
祛除形式化的繁文冗节
学会“不去做事”的艺术
认识帕雷托法则
每日三问:什么是最应该做的(无可替代)/最大回报/最大奖赏
寻找优势,留在优势区
制定计划,经常评估&警觉
跟进+执行优先次序→四象限法则
学会授权:别人能达到你80%的程度→移交+鼓励
每天投资在正确的人身上
3.今天的“健康”
认识健康
影响:情绪、智力与精神,生活的质量与数量
工作
优势区→动力 劣势区→压力
生活节奏(平衡)
节奏<精力允许范围→懒惰 节奏>精力允许范围→透支 有力+积极的自我形象→成功的准备
管理健康
拥有一个值得活的目标
优势区工作
坚持运动
自嘲生活,创造快乐
健康饮食
避免压力转化为压迫感
家庭问题:沟通、爱 选择问题:创造性思维,听取建议 员工问题:交流、关切;态度恶劣→换人
4.今天的“家庭”
认识家庭
美好回忆+学习的环境
鼓励做出建设性选择
相互影响
坚实家庭→应对生活挑战的内在动力
成功的婚姻
一个危机→另一个危机 伴随承诺的累加
管理家庭
成长→影响家人
滋养婚姻
制定矛盾解决策略
给予最好的精力和注意力
平衡家庭与工作
将家庭排入日程表 算出陪伴家人的时间 共度假期→建立家庭传统 了解,表达支持、赏识和爱
5.今天的“思考”
认识思考
能否成功的关键
决定会否被外界环境支配
11个思考的类型
无法精通所有思考→他人弥补
管理思考
固定时间+地点→思考
临睡前的回顾
建立记录思考的系统
实践你的思考
进行有意识的思考培养→与优秀思考者一起
6.今天的“承诺”
认识承诺
改变生命、克服障碍→每天经受考验
实现承诺的喜悦→学会忍受孤独
清楚你若失败需要付出的代价
更多的努力→卓越
管理承诺
专注内心选择
牢记成功的决心,不给自己找借口
承诺→实行→实现梦想
7.今天的“财务”
认识金钱
揭露人的真正面目
财富≠所有;财富=更多选择
管理财务
10%投资,10%慈善+80%生活
先学习,再赚取,最后回馈
借贷(重要事情)→管理√
努力工作,保持感恩
约翰·卫斯理:挣你所能挣到的,存你所能存的,给予你所能给予的。
8.今天的“信仰”
认识信仰
满足精神、心灵的渴求
从更高的角度看人生
增加幸福感
有了为此而活的理由
调整方向的机会
管理信仰
将信仰与真理保持一致,追求真理
努力加深信仰
每天像耶稣那样生活和带领
学习圣经
9.今天的“人际关系”
认识人际关系
团队→意义深远的成就
与人相连是人生最大喜悦之一
讨人喜欢者更容易赢
管理人脉
把你的员工视为最大资产
活用成长的六要素
心安:给予尊重 愉悦:给予赞美 荣誉:给予成长 利润:给予价值 躲避痛苦:给予希望 力量:给予选择
10.今天的“慷慨”
认识慷慨
专注自己→专注他人
人如果想要为自己而活,必须先为别人而活
伟大≠得到多少=给予多少
年轻的慷慨→年老的回报
管理慷慨
不计回报,助人成功
捐献金钱
≠来自钱包 =来自内心 奉献自己的时间与关心 寻找帮助每个人的机会
11.今天的“价值观”
认识价值观
坚强价值观→无惧世事变化
描绘灵魂,陪伴一生→安心
忽略价值观=贬低自己的人格与信誉
管理价值观
列出属于自己的价值观清单并专注
价值观VS每天的选择&行动
抛开感觉,让价值观为人生导航
12.今天的“成长”
认识成长
天赋+潜力+甘于平庸→无法出人头地
拒绝成长
短期:遗憾 长期:否定人生 最大障碍≠无知=知识的错觉 成长≠经验=反思经验 每天1小时×5年=专家
管理成长
挖掘自己的潜力
承诺于接受改变并追求改变
做有重点的成长计划
每天进步一点点
制定阅读计划
与能助你成长的人会面
不要在没有价值的东西上浪费时间
建立归档系统
赢在今天
每日健身操(审视12个决定)
如何改变
1.对12个决定进行优势打分
2.6个强项选2,6个弱项选1
3.以60天为周期,在这3个方面下功夫
4.审视,更换决定或者继续努力
让今天成为你的杰作:做出决定+每日自律
blog comments powered by Disqus